СПОКОЙНЫЙ УМ
В СУМАТОШНОМ МИРЕ
10 ЯНВАРЯ - 28 ФЕВРАЛЯ 2021 г.
Как сохранить спокойствие во времена всеобщего беспокойства?
Как эффективно принимать решения в современном стремительно несущемся мире? Мы предлагаем решение, пришедшее из древности, – медитация.
В чем может помочь медитация?
Высокая концентрация на решении ваших проблем
Обладая умом, обученным медитации, вы сможете сосредоточиться на самом важном, выключить шум и сконцентрироваться на чем-то одном так долго и так интенсивно, как вы захотите. Практикуя поддерживать свой ум спокойным и ясным, вы будете более спокойно и глубоко рассматривать все аспекты задач и находить творческие, успешные решения своих проблем.
Свобода от негативных эмоций
Узнайте, как можно подавить негативные эмоции, такие как гнев, зависть и неконтролируемые желания. Это сделает ваш ум ясным и сильным, и вы, естественно, будете намного успешнее, чем другие люди, которые находятся во власти своих эмоций. Научившись глубоко погружаться в свое сознание, чтобы оставаться гармоничными и спокойными, вы сможете ощущать больше радости во всех аспектах своей жизни. Представьте себе возможность жить в большей гармонии со всеми вокруг вас!
Вы учитесь находить лучшие решения для своего будущего
Очень хороший медитирующий может увидеть, какой будет его жизнь, что делает повседневные задачи намного проще. Медитирующий, очень регулярно занимающийся медитацией, постепенно начинает предчувствовать будущее, и все его решения и действия наполняются любовью и состраданием. Ваши «инстинкты» и «чувство» действия обострятся, что сделает вас более успешным во всем, что вы делаете! Это означает прогресс на духовном пути.
Чтобы делать это, мы должны научиться правильно медитировать.
Без этого двери для нас будут закрыты, и мы не сможем читать знаки.
Присоединяйтесь к нам в увлекательном путешествии
обучения ума спокойствию в суматошном мире!

Основатели курса
Курс организован опытными медитаторами и руководителями ретритного центра
«Алмазная гора» («Diamond Mountain», Аризона, США)
  • Ханли ван Вик
    Ведущая курса на английском языке
    «Для меня очень ценным является примение этих принципов к каждой жизненной ситуации, к общению с каждым человеком. Как занудный ботаник, я всегда стремлюсь преодолеть разрыв между теорией и реальной практикой. Результат - невозмутимость, постоянное обучение и море удовольствия!»

    Искательница приключений и предприниматель, она начала свой первый из нескольких бизнесов в возрасте 23 лет, после чего сделала карьеру, охватывающую три десятилетия и четыре континента. Как социолога ее вдохновил Нельсон Мандела, который сказал: «Люди должны научиться ненавидеть, и если они смогут научиться ненавидеть, их можно научить любить».
    Она начала медитировать и проводить духовные ретриты в начале 2000-х. Подруга познакомила ее с курсами Института азиатской классики (ACI), где она получала учения от Геше Майкла Роуча, ламы Дэвида Стампфа и ламы Марута. Она училась йоге по Тибетской книге йоги, расширила свой репертуар до Аштанги, Айенгара и Бикрам только для того, чтобы вернуться к йоге леди Нигумы. Поездка в храмы Таиланда навсегда изменила ее жизнь.

    Уникальное качество Ханли заключается в том, чтобы представлять сложные концепции в простой и структурированной форме, чтобы вы могли последовательно применять принципы и получать положительные эффекты в своей повседневной жизни.
  • Преподобная Сунам
    Ведущая курса на английском языке
    Преподобная Сунам страстна и радостна во всем, что она делает, и сочетает в себе рок-н-ролл с немецкой эффективностью. Она является лицензированным ветеринаром, успешным менеджером ИТ-проектов / программ и работает специалистом по базам данных в многомиллионных международных проектах. После десятилетий погони за собственным счастьем с помощью эгоизма, азартных видов спорта, большого количества работы и безуспешной работы, преп. Сунам открыла Дхарму в 2005 году, прочитав «Алмазный огращик» Геше Майкла Роуча. С тех пор она с радостью и счастьем изучает, преподает и переводит древние тексты, превращаясь в более доброго человека.

    Преп. Сунам изучила все 18 курсов ACI и 11 семинаров DCI, посетила почти все ретриты LAM RIM и несколько курсов переводчика. Она также является сертифицированным учителем Шивананда йоги с 2004 года. Преп. Сунам провела много ретритов и имеет богатый опыт медитации и обучения. Она успешно практиковала «День Круга» более 10 лет и провела множество коротких и трехмесячных ретритов в нашей линии преемственности.

    Она учит с юмором и дает множество советов о том, как применять учения в повседневной жизни.
Ведущие курса
Курс ведут преподаватели, прошедшие обучение в ретритном центре «Алмазная гора» («Diamond Mountain», Аризона, США)
  • Лобсанг Кадрин / Любовь Луговая
    Инициатор русскоязычного варианта курса/ Ведущая курса
    Лобсанг Кадрин - многолетний волонтер, практически житель ретритного центра Diamond Mauntain. Одна из первых начала делиться полученными уникальными глубокими знаниями курсов Геше Майкла Роуча на русскоязычном пространстве.
    Опытный практик и медитатор, проводник Алмазной мудрости из Алмазной горы, делающий доступными знания всем интересующимся на современном, понятном русском языке.
    Лобсанг Кадрин - регулярно проводит выездные ретриты, делится знаниями в живом формате и онлайн.
    Очередной инициативой Лобсанг Кадрин - стал настоящий курс медитации, созданный директорами Diamond Mountain: Ханли ван Вик и преподобной Сунам!
  • Юлия Святенко
    Ведущая курса
    Юлия Святенко - сертифицированный преподаватель ACI, художница, писательница и модель. Живет в Финляндии. Трижды ездила волонтером в ретритный центр Даймонд Маунтин. Участвует во многих проектах волонтером (на сегодня - это 4 проекта) и учится.
    «Я не перестаю удивляться тому, насколько за последний год увеличилась моя работоспособность и качество работы. При этом нет выгорания, наоборот, появляется наслаждение работой. Мой ум стал более ясным, спокойным и бодрым, т. е. мне намного легче удерживать фокус даже, если нужно решать несколько разных задач в течении часа; легче понять, как решать новые задачи. Возрасла внимательность. Улучшилась осознанность и качество отдыха. Такое ощущение, что в сутках стало больше часов. Я вижу реальные результаты от практики медитации в своей жизни.»

Какие темы освящаются?
  • Что такое медитация, а что нет
  • Преимущества медитации
  • Медитация как практика
  • Этапы медитации
  • Внешние и внутренние условия
  • Правильная осанка
  • 5 проблем и 8 решений
  • Типы и объекты медитации
  • Частота и продолжительность
Вам подойдет курс, если вы
Хотите попробовать медитацию впервые, обучиться правильной медитации
Медитировали раньше, но сделали перерыв и хотите вернуться к практике со свежими знаниями, этот курс для вас
Хотите познакомиться с тибетским вариантом обучения теории и практике медитации и улучшить свою медитацию, этот курс для вас.
Хотите научиться оценивать свой уровень в практике, видеть прогресс своей медитации, познакомиться с разными типами медитации, этот курс для вас
"Все получают пользу от медитации, все, кого я когда-либо встречал. Это изменило мою жизнь. Это доступно каждому человеку, вам не нужно быть талантливым в этом. Это буквально самая простая вещь на планете. Для тех людей, которые действительно борются и не видят выхода, это меняет жизнь"

Источник: Epoch Times
Хью Джекман
Австралийский актёр, певец и продюсер

"Только из медитационного состояния вы можете сделать свою лучшую работу и создать для себя лучшую жизнь"

Источник: https://organicwoman.ru/zvezdy-meditiruyut/
Опра Уинфри
Американская телеведущая, актриса, продюсер, общественный деятель, ведущая ток-шоу «Шоу Опры Уинфри»
"Медитация – это значит нырнуть очень глубоко внутрь, за пределами мыслей, к источнику мыслей и чистому сознанию. Она расширяет «сосуд», и вы каждый раз выходите за пределы. И каждый раз, когда вы возвращаетесь, вы наполнены энергией и энтузиазмом к жизни

Источник: https://organicwoman.ru/zvezdy-meditiruyut/
Дэвид Линч
Режиссер, писатель, актер
Вопросы и ответы
Программа бесплатна, но вы можете внести пожертвование по ссылке. На указанном сайте можно выбрать определьнный проект ретритного центра «Алмазная гора» («Diamond Mountain», Аризона, США). Валюта - доллар.
Вспомните, когда вы в начальной школе говорили, что нельзя от трех отнять пять, нельзя решить уравнение с двумя неизвестными, на ноль делить нельзя, а потом вы перешли в высшую школу и все стало можно. Потому что у вас появились знания другого уровня.

e-mail: info@easymeditation.ru
Made on
Tilda