Что я заЕДАю?
Курс о том,
как понять свои потребности

17 мая - 17 августа 2024

«То, чего человеку не хватает, и то, чего он хочет, — это могут быть совсем разные вещи»

-Робертсон Дэвис

Этот курс предназначен для тех, кто хочет научиться понимать свои собственные потребности.


Мы дадим вам инструменты и методы, которые помогут глубже понять себя и выявить ваши истинные желания.
На курсе вы исследуете свои потребности с разных сторон:
  • Узнаете основные типы человеческих потребностей и их влияние на вашу жизнь.
  • Прорисуете свои потребности, чтобы визуально представить их и лучше понять.
  • Получите инструменты для анализа и осознания собственных эмоциональных и физических потребностей.
  • Поиграете в игры и выполните упражнения, которые помогут исследовать ваши потребности и желания.
  • Рассмотрите различные стратегии и методы удовлетворения потребностей в разных сферах жизни.
  • Обсудите с другими участниками свои наблюдения и опыт в области удовлетворения потребностей.

Мы создали этот курс, чтобы помочь вам обнаружить истинные потребности вашего сознания и научиться жить согласно вашим внутренним стремлениям.



Наша миссия - помочь вам обрести гармонию и осознанность в жизни, следуя своему внутреннему компасу.

Представьте, что после курса вы:
Освободитесь от негативных привычек и зависимостей, когда научитесь понимать, принимать и удовлетворять свои потребности.
Почувствуете свободу от внутренних конфликтов и стресса, осознавая свои истинные желания и потребности.
Перестанете испытывать чувство вины и стыда за свои действия, когда вы будете принимать себя и свои потребности безусловно.
Почувствуете радость и удовлетворение, когда начнете жить в гармонии с самим собой и окружающим миром.
Будете свободны от цикла самокритики и самоограничения, осознавая, что ваши потребности имеют право на удовлетворение.
Начнете видеть себя как целостного и ценного человека, заслуживающего счастья и удовлетворения в жизни.
Этот курс будет полезен для тех,
кому важно понять свои потребности потому, что он:
→ Поможет разобраться в собственных желаниях и потребностях, освободив от постоянного непонимания себя самого.
→ Позволит избавиться от цикла самокритики и укоров за нездоровые привычки, такие как покупка лишней еды и прокрастинация.
→ Обеспечит инструменты для распознавания истинных потребностей, чтобы избежать ненужных и неблагоприятных решений.
→ Поможет освоить навыки экологичного и правильного удовлетворения потребностей, ведущих к более устойчивой и здоровой жизни.
→ Создаст возможность для личностного роста и развития, основанного на глубоком понимании собственных потребностей.
→ Позволит начать вести более осознанный образ жизни, приводящий к улучшению самочувствия и благополучия.
→ Станет поддержкой для тех, кто ищет путь к более гармоничной и удовлетворительной жизни, основанной на осознании и удовлетворении собственных потребностей.

Программа курса:


*** уроков,

поддержка в чате,



17 мая - 17 августа 2024
*доступ к курсу 3 месяца после его окончания


План нашего курса:
Я не понимаю, что со мной происходит (я заедаю)
Я разбираюсь, я хочу понять (почему я заедаю)
Я понимаю, что со мной, но не понимаю, что с этим делать
Я изучаю свои потребности
Я изучаю, как закрыть свои потребности
Я пытаюсь понять КТО Я
Стоимость курса:
  • Тариф "Базовый"
    • 14 лекций
    • чат участников

    60$ / руб. / гривен
  • Тариф "С куратором"
    • 14 лекций
    • отдельный чат с кураторами

    120$ / руб. / гривен
  • Тариф "VIP"
    • 14 лекций
    • отдельный чат
    • 3 индивидуальные консультации с любыми специалистами курса

    240$ / руб. / гривен

"ЦИТАТА

******************

***********"

Ольга Басистая
******************
Остались вопросы?

Задайте их, нажав на иконку телеграм в правом нижнем углу и наша служба заботы ответит вам.